يبحث الكثير من السيدات والرجال أيضًا عن أفضل طرق القضاء على تشققات الكعبين، فالمرأة أكثر ما تهتم به في حياتها هي نظافتها الشخصية والحصول على جسم أنيق وبشرة ناعمة وبدون أي شوائب، وكانت مشكلة تشقق الكعبين هي أحد أهم المشاكل التي يمكن أن تحدث بسبب عدة أسباب وأهمها عدم الترطيب الجيد للكعبين كما تتضمن بعض الأسباب الأخرى، وهي مشكلة كبيرة ولا تمثل ضرر ظاهري فقط وإنما تشكل ضرر على الصحة والجسم أيضًا وقد تتسبب في عواقب وخيمة أخرى.

كيفية القضاء على تشققات الكعبين في المنزل

هناك أكثر من طريقة يمكنكم أن تحصلوا على كعوب ناعمة وخالية من أي تشققات ومن بين هذه الطرق ما يلي:-

التخلص من تشققات الكعبين بالليمون

المكونات المطلوبة:-

  • حبة ليمون كبيرة.
  • زوجان من الجوارب القطنية.
  • زيت جوز الهند.
  • ماء ورد.

خطوات وطريقة استخدام وصفة الليمون لإزالة تشققات الكعبين:-

  • قومي بإحضار الليمونة وقومي بتقسيمها إلى قسمين وقومي بعصر القسمين وابدئي في تدليك كعبين بنصفي الليمون.
  • اتركي الليمون على كعبين وقومي بارتداء الجوارب على الليمون واتركيه لمدة نصف ساعة تقريبًا ثم قومي بإزالة الجوارب وتخلصي من الليمون.
  • رطبي كعبيك بعد ذلك بزيت الزيتون وماء الورد ثم قومي بشطف كعبيك بماء بارد واستمري على ذلك ثلاث مرات من كل أسبوع أو يمكنك تطبيقها يوميًا.

التخلص من تشققات الكعبين بالفازلين

المكونات المطلوبة:-

  • ملعقة كبيرة من كريم الفازلين الطبي.
  • كوب كبير من عسل النحل الأبيض.
  • ماء دافئ.
  • عصير ليمون.

خطوات وطريقة استخدام الفازلين للتخلص من تشققات الكعبين:-

  • أحضري وعاء كبير ثم قومي بإضافة المكونات بداخله وقلبيهم جيدًا حتى يصبحوا خليط واحد متجانس.
  • بعد ذلك قومي بنقع كعبين في الوعاء واتركيه لمدة نصف ساعة تقريبًا حتى يذوب الجلد الخشن والميت.
  • ابدئي في تقشير الجلد من على كعبيك بواسطة أي نوع من أنواع المقشرات أو بواسطة الحجر الطبيعي.
  • ثم قومي بشطف كعبيك بالماء البارد أو الفاتر ثم قومي بترطيبه بكريم مرطب أو بماء الورد واحرصي على ارتداء الجوارب أثناء الليل.
  • استمري على استخدام هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات خلال الأسبوع الواحد.

الأسبرين لعلاج تشقق القدمين.

  • لعلاج تشقق القدمين عليك استخدام الوصفة السحرية الأسبرين
  • قومي بطحن 5 حبات من الأسبرين ثم ضعي عليهم بعصير الليمون أو الماء .
  • اخلطي المكونات حتى تتكون عجينه طريه .
  • قومي بوضع هذا الخليط على كعب القدمين .
  • لفي قدميك بمنشفة مع تغطيها بكيس من البلاستيك لتطرية الكعب .
  • بعد مرور نصف ساعة قومي بكشط الرجل بالحجر .
  • بتكرار هذه الوصفة تحصلي على كعب ناعم .

الملح لعلاج تشقق القدمين

  • لعلاج تشقق القدمين استخدمي الملح والجلسرين وماء الورد.
  • احضري ملعقة كبيرة من الملح + ملعقتين من ماء الورد + ملعقتين من الجلسرين .
  • تمزج هذه المكونات جيدا في وعاء مملوء بالماء الدافئ.
  • انقعي قدميك في هذا الوعاء لمدة ربع ساعة .
  • ثم استخدمي الحجر لازاله التشققات الموجودة في القدم ثم اشطفي قدميك بالماء .
  • تساعد هذه الوصفة في الترطيب وعلاج اي تشقق.

علاج تشقق القدمين بالخل

  • لعلاج تشقق القدمين بالخل احضري كوب من الخل الطبيعي بدون أعشاب +كوبين من الماء الدافئ .
  • اخلطي المكونات مع التقليب حتى تمتزج المكونات
  • قومي بنقع قدميك في الماء لمدة 20 دقيقة ثم قومي بتجفيفها ووضع الكريم المرطب .
  • استمري في تكرار الوصفة يوميا حتى تزول مشكلة تشقق القدمين.
  • يمكنك عمل عجينة عن طريق خلط الزبدة الطبيعية مع الخل ووضعها مكان التشقق للترطيب.

دقيق الأرز لعلاج تشققات القدمين

  • للتخلص من تشقق القدمين بكل سهولة اخلطي ملعقتين من دقيق الأرز + ملعقة كبيرة  من العسل الأبيض+ ملعقة كبيرة من خل التفاح.
  • امزجي الخليط حتى الحصول علي علي عجينه متماسكه وبعد ذلك أضيفي ملعقة كبيرة من زيت اللوز .
  • ضعي العجينه علي الكعبين مع التدليك بحركات دائريه
  • اتركي الخليط على قدميك ربع ساعه ثم اشطفي قدميك بالماء الفاتر.
  • كرري الوصفة للحصول علي كعب ناعم  وبدون تشققات.

اسباب تشقق القدمين

  • هناك أسباب تؤدي إلى تشقق القدمين منها
  • كبر السن الإصابة بالشيخوخة من عوامل تشقق القدمين.
  • زيادة الوزن تؤدي إلي تشقق الكعبين .
  • الصنادل المكشوف من الخلف تتسبب في خشونة القدمين وبالتالي تشقق الكعبين .
  • وجود القدم في الماء لفترات كثيرة يتسبب في تشقق القدمين.
  • أن يكون العامل الوراثي أحد مسببات تشقق القدمين.
  • عدم الاهتمام بترطيب الكعبين يؤثر على جفاف الجلد.
  • المهام الصعبة والوقوف طوال النهار يؤثر على تشقق الكعبين .

ماء الورد والجلسرين لعلاج تشقق الكعبين

  • لعلاج تشقق الكعبين بطريقه سهله ومضمونه امزجي ماء الورد مع الجلسرين.
  • احضري ملعقة من الجلسرين +وملعقتين من ماء الورد .
  • امزجي الخليط جيدا وادهني الكعبين بحركات دائرية
  • ارتدي جواب لمدة ليلة كاملة ثم افركي قدميك في الصباح ثم اغسلي قدميك بالماء والصابون.
  • حافظي باستمرار على الوصفة يوميا لمدة أسبوع كامل ثم الحفاظ على قدميك بعد ذلك .

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.