يعد البطيخ من الفواكة التي تتواجد في فصل الصيف وهو يحتوي على مياه تجعل الجسم رطب مما يساعد على التخلص من الأملاح، كما أن هناك أيضًا العديد مت فوائد قشر البطيخ التي سوف نتعرف عليها في هذا المقال.

فوائد قشر البطيخ

يوجد العديد من فوائد قشر البطيخ ومن هذه الفوائد نطرحها لكم في السطور التالية.

  • يحتوي قشر البطيخ على العديد من الفيتامينات التي تساعد في التخلص من حصوات الكلى.
  • يساعد في علاج الأملاح مما يعمل على تسهيل عملية التبول.
  • حيث أن له فوائد أيضًا على البشرة والتخلص من التجاعيد والبثور السوداء.
  • يساعد قشر البطيخ في علاج الغازات والتقليل منها وعلاج إنتفاخ البطن.
  • يقلل نسبة الكوليسترول في الجسم.
  • يساعد في عملية الهضم وعلاج ألم المعدة.
  • يعالج المغص والتقلصات المعوية.
  • يساعد قشر البطيخ في علاج الأنميا وفقر الدم.

طريقة تحضير قشر البطيخ

قشر البطيخ من قشور الفواكة الهامة التي لها فوائد عديدة على الجسم والبشرة لذلك نسرد لكم طريقة عمل قشر البطيخ فيما يلي.

  • الخطوة الأولى نقوم بتقطيع قشر البطيخ ثم نضعها في إناء واسع ونضعها في أشعة الشمس إلى أن تجف.
  • بعد ذلك نطحن القشور في الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعم ثم نحفظه في برطمان.
  • ثم نقوم بتناول ملعقة من مطحون قشر الرومان كل صباح، أو يمكن وضعه على كوب من الحليب.

طريقة أخرى لتحضير قشر البطيخ

  • حيث أنه في البداية نقوم أيضًا بتقطيع قشر الرومان ونضعه في إناء ثم نضيف عليه ٣ كوب من الماء ونرفعه على النار لمدة ساعة.
  • كم أنه بعد ذلك نصفي الماء ونشرب منه ويمكن أيضًا وضعه على البشرة حيث أنه يجعل البشرة ناضرة وبدون تجاعيد.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ