النعم التى من الله بها علينا لا تعد ولا تحصى ومنها نعمة البصر ولذلك يجب الحفاظ على هذه النعم الاهمال يعمل على ضعف البصر أو الحاجة لإجراء عمليات جراحية أو تركيب عدسات لاصقة أو نظارات أو غيرها من الوسائل التي تقوي النظر وتمكنا من الرؤية.

أهم المشروبات التى تعمل على تقوية النظر

مشروب التوت

• تتعدد أنواع التوت ولكن البرى منها هو الأقوى في معالجة مشاكل البصر.
• يتمتع التوت باحتوائه على مادة الانثوسيانين التي يعمل على الحفاظ على العين وتقوية البصر.
• يتم ضرر العين من خلال التعرض المباشر للأجهزة ذات الشاشات المضيئة مثل الهواتف واللاعبات وأجهزة الكمبيوتر وغيرها والتي تؤثر على شبكية العين.
• يعمل التوت على معالجة وإصلاح مشاكل شبكية العين المعرضة لمثل تلك الأشعة.

مشروب الجزر و التفاح والبنجر

• يضاف عصير الجزر والبنجر والتفاح معا داخل الخلاط.
• يتم تناول كوب كل صباح بعد الإفطار ويجب الاستمرار عليه لمدة مناسبة للحصول على أفضل النتائج.
• يعمل كمحسن لكل وظائف الجسم وليس النظر فقط.

مشروب الزعفران

• يتكون من ملعقتين كبيرتين من الزعفران بالإضافة إلى كوب من الماء المغلي.
• يوضع على النار يغلوا لمدة خمس دقائق.
• يتم تناول المشروب بشكل دائم يوميا صباحا ومساء ا.
• يعمل على تنقية الدم بالجسم وتنشيط الدورة الدموية مما يجعل جميع أجهزة الجسم تعمل بكفاءة أعلى ومنها البصر.

الجزر مشروب جبار

• من المعروف أن الجزر من أقوى وأهم الوسائل للحفاظ على النظر.
• تحتوي ألياف الجزر على مجموعة هائلة من المواد التى تساعد فى تقوية النظر بشكل كبير منها:اللوتين،البيت كاروتين،ألف كاروتين والزيكسانثين للحفاظ على العين والنظر بشكل كامل .
• ولذلك يجب تناوله مرتين أو ثلاث يوميا .