تعرف على أضرار استخدام زيت الزيتون بهذه الطريقة تعرض حياتك للخطر تحذير خطير

يتسائل الكثير من الأشخاص عن أضرار استخدام زيت الزيتون، حيث أن زيت الزيتون من أكثر الزيوت الموجودة داخل كل منزل، ويتم استعمالها بكثرة من خلال وضعها في كثير من الأكلات والحلويات ويتم استخدامها المباشر على البشرة والشعر، الا أننا قد نغفل عن أن الإفراط في استعمال زيت الزيتون قد يسبب لضرر شديد، لذلك سنتعرف معكم من خلال موقعنا عن الأضرار التي يؤدي إليها زيت الزيتون عند الإفراط في استخدامه.

أضرار الإفراط في استخدام زيت الزيتون

الإفراط في استخدام في زيت الزيتون قد يتسبب في أضرار جسيمة لصحة الانسان، وهي تتمثل في كلا من:

• الاستخدام المبالغ في زيت الزيتون علي البشرة قد يسبب حبوب والبثور الصغيرة السوداء. 
• يؤدي أيضا استخدامه بكثرة للإصابة بحساسية شديدة على الجلد. 
• كما يُسبب زيادة الوزن وتراكم الدهون في البطن والأرادف، وذلك لاحتوائه على سعرات حرارية عالية. 
• استخدام زيت الزيتون بكثرة يسبب تعب في الجهاز الهضمي ويسبب الإسهال المزمن. 
• يسبب أيضًا استخدامه بكثرة الهبوط وخاصة مرضى اضطرابات الضغط. 
• كثرة استخدام زيت الزيتون على الريق قد يسبب انتفاخ وغازات في البطن. 
• كما يتسبب أيضًا استخدام زيت الزيتون المفرط بالفشل الكلوي. 
• يؤدي فرط استخدام زيت الزيتون ضرر بالمعدة، حيث يتسبب في ارتفاع حموضة المعدة والشعور بالحرقان. 

فوائد زيت الزيتون 

قد يكون استعمال زيت الزيتون مفيد جدا إلا أننا لابد من الحرص عند استخدامه بكثرة، وذلك لنحصل على فوائده ونتجنب مخاطره، وتتمثل فوائده في كلا من:

• يضيف على الأكلات مذاق طيب ونكهة مميزة. 
• يعمل على تفتيح البشرة والأماكن الحساسة. 
• يمنع تساقط الشعر ويساعد في نموه بطريقة سريعة. 
• يساعد على تفتيح البشرة وترطيبها وإزالة تشققات الوجه. 
• يحمي القلب من الجلطات وتصلب الأوردة.