فوائد الليمون للبشرة،البشرة أو Epidermis هي الطبقة السطحية من الجلد، ويعد الجلد خط الدفاع الأول ضد الطفيليات والبكتيريا المسببة للأمراض الموجودة في البيئة وكل مكان من حولنا، كما أن البشرة تعمل على تنظيم الماء الذي يتم إفرازه من الجسم، والذي من شأنه تنظيم حرارة الجسم الداخلية، وعلى الجانب الآخر فإن البشرة من أبرز سمات الجمال، والليمون يساعد على العناية بها.

الليمون

ينتمي الليمون إلى مجموعة الحمضيات، وله فوائد عديدة للبشرة، ولكنه مناسب فقط للبشرة الدهنية، ويضفي الجمال والصحة على بشرة الوجه، كما أنه يحفز إنتاج الكولاجين لغناه بفيتامين C.

فوائد الليمون للبشرة

• يفتح عصير الليمون البشرة الدهنية، ويحفز إنتاج الكولاجين مما يخفي الخطوط الدقيقة وعلامات التقدم بالعمر.
• يعالج آثار حروق الشمس، ويحمي البشرة من البكتيريا.
• يزيد من إنتاج الكولاجين  في البشرة، مما يجعلها تبدو أصغر عمراً.
• يحتوي على فيتامين “ج” والذي يمنع ظهور التجاعيد، والخطوط الدقيقة.
• يحسن من أنسجة وخلايا البشرة.
• غني بأحماض “الألفا هيدروكسي” والتي تعمل كمقشر جيد لخلايا البشرة الميتة.

وصفة الليمون للبشرة

المكونات:

• 2 ملاعق من العسل.
• ثمرة واحدة من الليمون.

طريقة التحضير:

• يُخلط العسل مع الليمون، ويتم التقليب جيداً، حتى نحصل على خليط ذو قوام جيد، ونبدأ بتوزيع  المزيج على الوجه واليدان من أسفل لأعلى عكس الجاذبية.
• يتم ترك وصفة الليمون للبشرة السابقة لمدة لا تقل عن ربع ساعة ويغسل بالماء الدافئ.
• للحصول على أفضل النتائج يتم تكرار تلك الوصفة مرتين كل أسبوع.