وصفة مغربية للتخسيس، العديد من النساء يرغبن في الحفاظ على جمالهن عن طريق العناية بالجسم، ولكن أيضاً يرغبن في الحفاظ على قوامهن ممشوق بلا زيادة في الوزن، لذا استطاع التراث الشعبي في المغرب تقديم العديد من الوصفات التي تعمل على نسف الدهون بشكل سريع وفعال وسنتعرف من خلال مقالنا هذا عن وصفة مغربية شهيرة تساعد في التخسيس.

وصفة مشروب حرير الكبال للتخسيس

المكونات:

• كمية مناسبة من حرير الكبال، وهو الشعر الأخضر الموجود في الذرة.
• فص واحد من الثوم.
• حبتان من البصل المفروم.
• كوب واحد من الخرشوف.
• قرن واحد من الخروب.
• حبة من الليمون.
• ملعقة كبيرة من الشعير.
• حبة من الفجل المفروم.
• ملعقتان من خل التفاح.

طريقة التحضير:

• نضع في إناء عميق حرير الكبال أو شعر الذرة، ونضيف إليه الماء ونرفعه على النار، ويترك لمدة ساعتين.
• نطفئ النار عن المزيج السابق، ثم نقوم بتصفيته، ونضعه في زجاجة ونضيف إليه الليمون والخروب ويتم إغلاق الزجاجة.
• نقوم بتحضير سلطة من جميع المكونات السابقة.
• يتم تناول السلطة مع كوب من المشروب السابق قبل كل وجبة.
• تساهم وصفة مغربية للتخسيس في التخلص من الوزن الزائد.

وصفة مغربية للتخسيس

كما ذكرنا سابقاَ وصفة مغربية لزيادة الوزن سنخبركم حول مشروب الشمر والنعناع لنسف دهون البطن وتعد تلك الوصفة ذات نتائج مضمونة وأكيدة في إنقاص الوزن.

المكونات:

• كمية مناسبة من أوراق النعناع.
• ملعقة كبيرة من حبة البركة.
• ثلاث ملاعق صغيرة من اليانسون.
• ملعقة من حلاوة الشمر.
• كمية مناسبة من الماء.

طريقة التحضير:

في إناء عميق على النار نضيف كوبين من الماء، وعند بداية الغليان نبدأ بإضافة المكونات السابقة، ونتركها تغلي لمدة ثلاث دقائق، ثم نطفئ النار، وتشرب قبل كل وجبة.