مشروب الزنجبيل السحري لحرق الدهون هو من أفضل المشروبات الساخنة التي لها الكثير من الفوائد كما يمكن استخدام الزنجبيل في الكثير من الوصفات الطبيعية سواء للبشرة أو حتى الشعر، لكن الآن ومن خلال موقعنا ثقفني سوف نتعرف على أهم فوائد وطريقة تحضير مشروب الزنجبيل السحري لنسف دهون البطن والأرداف.

فوائد الزنجبيل الصحية وخسارة الوزن 

لدى الزنجبيل العديد من الفوائد الطبيعية للجسم مثل:

1. الحفاظ على مستوى الكولسترول في الدم كما يعمل على خفضه.
2. الحد من الالتهابات والتورم في الجسم.
3. يعمل علي الحد من الإصابة بالإمساك.
4. يحمي الجسم من الإصابة بمرض السرطان.
5. يقوم بتحسين وظائف الكبد والحفاظ عليها.
6. يعمل على تقوية وتحفيز الذاكرة وزيادة التركيز
7. ويحد من مرض الزهايمر.
8. يحد من آلم الحيض المزعج عن النساء.
9. يعمل على تحسين مستوي السكر في الدم.
10. يعمل على الحد من الإصابة بتجلط الدم.
11. يحد من ارتفاع ضغط الدم.
12. يعمل علي تحسين الجهاز المناعي والهضمي ويحسن عملية الهضم.

مكونات مشروب الزنجبيل لحرق الدهون

• ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل
• ملعقة كبيرة من عصير الليمون
• ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال
• ملعقة صغيرة من البقدونس
• ملعقة صغيرة من عسل النحل

طريقة التحضير

1. نقوم بوضع الزنجبيل وعصير الليمون وقشر البرتقال والبقدونس في كوب كبير من الماء الفاتر ويتم غليه لمدة 10 دقائق.
2. يتم تصفية مشروب الزنجبيل وتحليته بعسل النحل.
3. يترك المشروب حتي يبرد قليلا ويشرب دافئ.
4. يتم استخدام مشروب الزنجبيل يوميا للحصول على أفضل النتائج.

كيفية صنع كريم الزنجبيل لخسارة الوزن

يجب تحضير المكونات التالية: 3 ملاعق كبيرة من حمام الكريم، 2 ملاعق كبيرة خل التفاح، 1 ملعقة طعام زيت لوز، 1 ملعقة كبيرة ماء ورد، ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل.

طريقة التحضير

1. ضعي الزنجبيل في إناء من الماء، واتركيه حتى يغلي على النار، ثم اتركيه ليبرد ثم صفيه.
2. نضيف ماء الورد وزيت اللوز مع التحريك باستمرار للحصول على قوام كريمي.

طريقة استخدام كريم الزنجبيل لحرق الدهون

1. قبل استخدام الكريم قومي بقياس حجم جسمك مثل الخصر والساقين والأرداف.
2. ضع الكريم يوميا على المناطق المراد تخسيسها مثل الكرش.
3. قم بتدليك هذه المناطق جيدا وقم بتغطيتها لمدة ساعتين تقريبا يوميا لفترة (10 أيام).
4. أعد قياس تلك المناطق مرة أخرى ولاحظ الفرق الأكبر.

الفوائد الصحية لكريم الزنجبيل لتخفيف الوزن

يحارب ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
يعالج مشاكل البشرة ويحافظ على نعومتها.
يحافظ على قوة البشرة ومرونتها.