كثيرا منا يعاني من ألام الركبة وكل منا تتعدد أسبابه ويعاني اكثر بها النساء ويرجع ذلك الي استخدام الكعب العالي فتصاب مع الزمن بخشونة المفاصل ولا يقتصر الم الركبة علي الكبار فقط بل اصبح يعاني منه الشباب والأطفال أيضا ونقوم باستخدام الأدوية والكريمات والتي لا تجدي بالنفع ولكن اليوم سنتخلص من الم الركبة بمكونات طبيعية تمام .

وصفة سحرية للتخلص من الم الركبة :

المكونات :

• كوب شوفان
• كوب ماء
• كوب عصير برتقال
• ملعقة قرفة
• كوبين من الاناناس
• 1/2 كوب لوز مطحون
• عسل نحل

طريقة الاستعمال :

قومي بوضع الماء مع الشوفان في وعاء به ماء علي النار لعدة دقائق ثم اتركيه يبرد

قومي بوضع جميع المكونات السابقة في الخلاط مع الشوفان وقومي بضربهم جيدا

وقومي بتناول هذا الخليط يوميا وستلاحظ الفرق بنفسك وانك تخلصت من الم الركبة نهائيا