كيفية الحصول على أرداف كبيرة ومشدودة وذات شكل جذاب بمكونات طبيعية، تعد الأرداف شكل من أشكال الانوثة لدى الكثير من النساء، فهناك الكثير من النساء تبحث عن افضل الطرق والوصفات التي تساعدها في تكبير منطقة الأرداف لإبراز شكل جسمهن بطريقة مثالية، ومنهن من يذهبون للجيم من اجل الاهتمام بشكل جسمهن، ومن اجل السيدات والفتيات اقدم لكم اليوم من خلال هذا المقال بعض الطرق الطبيعية لتكبير منطقة الأرداف.

وصفات طبيعية للحصول على أرداف كبيرة وذات شكل جذاب

الوصفة الاولى زيت جنين القمح والخميرة والحلبة

في البداية نقوم بوضع ملعقتين صغيرتين من الحلبة في كوب من الماء ثم نضعها على النار حتى تغلي، ثم ننزلها عن النار ونتركها جانباً حتى تبرد قليلا، وبعد ذلك نقوم بإضافة ملعقة صغيرة من الخميرة و2 ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح ونقوم بالتقليب جيدا حتى تختلط المكونات مع بعضها جيدا، ثم نقوم بعمل تدليك للأرداف بماء دافئ لتنشيط الدورة الدموية في الأنسجة الدهنية، وبعدها نقوم بوضع قطعة كبيرة من القطن أو منشفة في الخليط الذي قمنا بصنعه منذ قليل وتوضع على الأرداف ونقوم بتدليكها بحركات دائرية، وعندما تجف المنشفة نعيد وضعها في الخليط مرة أخرى ونستمر في تدليك الأرداف بالخليط لمدة لا تقل عن ربع ساعة، وبعدها نترك الخليط على الأرداف لمدة  لا تقل عن ساعتين، ثم نقوم بغسل الأرداف بالماء البارد، وأنصح بتكرار هذه الوصفة يوميا للحصول على نتائج سريعة ومبهرة.

الوصفة الثانية التمر السكري والحليب

نقوم بإحضار التمر السكري وننزع منه النوى ثم نقوم بوضعه في نصف كوب من الماء ونضعه على النار ويقلب جيدا حتى يصبح دافئا وبعدها تضاف اليه ملعقة كبيرة من السمن أو الزبدة مع كوب كبير من الحليب الدافئ وملعقة حلبة مطحونة صغيرة، وتخلط جميع المكونات جيداً ثم يتم تناولها يوميا في الصباح والمساء لمدة شهر تقريبا وسوف تحصلين على ارداف كبيرة ذات شكل جذاب.

الوصفة الثالثة الحلبة والخميرة

نقوم بخلط ملعقة صغيرة من خميرة البيرة على ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة ثم نضيف اليها القليل من الماء الفاتر ونقوم بتقليب الخليط جيدا حتى تتكون عندنا عجينة لينة، الان نقوم بتدليك الأرداف بالعجينة بشكل دائري قبل النوم مباشرة ونتركها طوال الليل، ثم نقوم بغسلها في الصباح بالماء العادي، وبعدها ويفضل تكرار هذه الوصفة مرة واحدة يومياً إلى حين الوصول إلى الشكل والحجم المطلوب.

الوصفة الرابعة حلاوة الطحينية والمكسرات

نقوم بإحضار علبة صغيرة حلاوة طحينية بالمكسرات مع كوب ونصف من الكاجو واللوز والجوز والفستق ومن ثما نقوم بطحنها بالخلاط الكهربائي، ونضيف له ملعقة صغير ونصف من الخميرة الفورية، وبعدها يتم تناول الخليط يومياً مع كوب من الحليب قبل النوم لمدة شهر تقريبا.