يساهم الزنجبيل المطحون في نحت الجسم السمين وإزالة شبه حاسمة للدهون المزعجة وخاصة الموجودة في منطقة الكرش ومنطقة الأفخاذ ومنطقة الأرداف وذالك  عن طريق شرب كوب من الزنجبيل المنقوع الساخن  حيث ان الانتظام على شرب كوب واحد من الزنجبيل الساخن يوميا ويفضل تناوله في الصباح الباكر  حيث انه يكون قادر على حرق كميات كبيرة جدا من السعرات الحرارية مع بداية اليوم وان الزنجبيل يحتوي على مجموعة من المكونات تساعد في تحسن عملية الهضم مما يتخلص الجسم من السمنة  في اقل وقت كما انه يمكن تناوله قبل اي وجبة حيث انه يقلل من فتح الشهية المفرطة للطعام او يمكن تناوله بعد كل واجبة دسمة ليساعد في حرق الفائض من السعرات الحرارية

يساعد على طرد الغازات المعوية ويساعد في تسكين المغص ويحسن عملية الهضم وعلاج الإمساك والإسهال

كما انه يعمل على توسيع الأوعية الدموي والشريين ويساعد بشكل كبير وملحوظ في تقوية عضلة القلب ويقوي ضربات القلب

كما أن الزنجبيل  يعتبر مضاد حيويي طبيعيي ويفيد بشكل كبير في علاج نزلات البرد والزكام وأيضا الإنفلونزا وخصوصا مع تناول كوب الزنجبيل الساخن مع ملعقة العسل الأبيض

ويعتبر  مشروب الزنجبيل الساخن يزيد في علاج جميع أنواع الالتهابات حيث انه له فعالية قوية جدا في علاج الالتهابات الموجودة في المفاصل الروماتيزمية