مشروب الكمون و الليمون، يعتبر الليمون والكمون واحد من أكثر الوصفات الطبيعية للتخسيس السريع، كما أنه يعد من أهم الوصفات الطبيعية في العالم كله للرشاقة والتخسيس، ويعد الكمون والليمون وصفة صحية سريعة، لكى نتخلص من الوزن الزائد ونتخلص من الدهون المتراكمة خاصة في منطقة البطن والأرداف، إذا كنت تريد أن تحصل على التخلص من الوزن الزائد بسرعة كبيرة، فمشروب التخسيس السحري هو أسهل وأسرع طريقة لكي تحصل على جسم مثالي دون الحاجة إلى إتباع نظام غذائي قاسى أو بدون أن تذهب إلى الجيم الرياضي، وسوف نعرض لكم اليوم من خلال السطور التالية وصفة الكمون والليمون للتخسيس في اسرع وقت ممكن.

الكمون والليمون للتخسيس

هناك خطوة مهمة جدا يجب إتباعها لكى نحصل على قوام مثالي بالإضافة لتناول مشروب الليمون والكمون السحري، يفضل عمل تصحيح صغير لنظامك الغذائي، ويجب التناول من إكثار الخضروات الطازجة والبروتين الطبيعي، كالأسماك والدواجن والبيض، كما يجب علينا إتباع النشاط البدني كالمشي لمدة نصف ساعة يوميا، أو عن طريق استعمال الدرج بدلا من المصعد، مع مراعاة أخذ ملعقة من هذا الإكسير السحري، لكى يتم فقدان الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في أسرع وقت.

مشروب الكمون السحري للتخسيس السريع

يعرف الكمون بخصائصه الفعالة لفقدان الوزن وخساره الدهون المتراكمة منذ قديم الزمان، لأنه يساهم على إزالة الماء الزائد من الجسم، كما يمنع احتباس السوائل، ويساعد أيضا في تحسين عملية التمثيل الغذائي، ولكى نخسر 10 كيلو جرام خلال شهر واحد نقوم بتناول مشروب الكمون والليمون قبل كل وجبة بثلث ساعة، فهذا المشروب يتكون من، ملعقة صغيرة من بذور الكمون المطحون، نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور، نصف ليمونه.
طريقة التحضير
نقوم بغلي الماء، ثم بعد ذلك نضيف له الكمون والزنجبيل ونتركه على نار هادئة لمدة خمسة دقائق، ثم بعد ذلك نتركه حتى يبرد قليلا، ثم نقوم بإضافة عصير نصف الليمونية، ثم نتناول هذا المشروب، لأن هذا المشروب يؤثر في حرق الدهون، لأن مشروب الكمون والليمون له خصائص كثيرة جدا، كما أنه يزيد من مناعة الجسم، كما يحارب الزنجبيل البكتيريا الضارة فى الجسم، ويعطينا الليمون أيضا الجرعة اليومية المناسبة التي نحتاجها من فيتامين سى.