فوائد القهوة السحرية، يتمتع مشروب القهوة بالعديد من الفوائد المذهلة التي يحتاج إليها الإنسان، حيث أنها لا تقتصر علي احتوائها علي مادة الكافيين فقط، بل أنها تحتوي أيضا علي مكونات هامة ومفيدة لصحة الإنسان، ومن اهم هذه المكونات هي مضادات الأكسدة، التي تعمل علي الحفاظ علي صحة الإنسان وعلي شكله الخارجي وجماله، وسوف نقدم لكم في هذا المقال اهم الفوائد التي تقدمها القهوة للجسم والبشرة والشعر.

الفوائد الصحية للقهوة

• من الفوائد الهامة التي تقدمها القهوة للصحة الإنسان إنها تعمل علي ارتفاع معدل حرق السعرات الحرارية للجسم، حيث أن تناول فنجانين من القهوة يوميا يعمل علي ذياده معدل الحرق بنسبة تصل إلي 10 أو 20%.
• تعمل القهوة بشكل فعال علي تنشيط الدورة الدموية، حيث أنها تعمل علي ذياده معدل تدفق الدم في الشعيرات الدموية، بالإضافة إلي ذياده نسبة الأكسحين في خلايا الجسم، مما يؤدي إلي ذياده حيوية ونشاط الجسم.
• تعمل القهوة علي تخفيف الإحساس بالألم بشكل فعال حيث أن ألإنسان الذي يتناول فنجانين من القهوة يوميا يقل إحساسه بالآلم.
• تعمل القهوة علي التقليل من نسبة الإصابة بمرض الزها يمر بنسبة 68%، وتقلل من أيضا من نسبة الإصابة بمرض الرعاش.

فوائد القهوة السحرية للبشرة

تساعدك القهوة بطريقة فعالة علي الاعتناء بالبشرة، نظرا لاحتوائها علي مضادات الأكسدة التي تلعب دور كبير في العناية بالبشرة، وتتمثل فوائد القهوة للبشرة في:

• تعمل القهوة علي تدفق الدم إلى البشرة
• تحمي البشرة من الملوثات البيئية الموجودة في الجو
• تعمل علي تنعيم الجلد
• تقوم القهوة بحماية البشرة والتقليل من التهاب الجلد والتهاب تحت العينين
• تكسب البشرة حيوية وصحة وإشراق
• يمكن استخدام القهوة كمقشر لتقشير الجلد الميت
• تمد القهوة البشرة بالقدرة علي مواجهة أعراض ألشيخوخة

فوائد القهوة السحرية للشعر

تحتوي القهوة في داخلها علي العديد من الفوائد الصحية للشعر فهي تعمل علي حماية الشعر من اغلب المشكلات التي تواجه أي فتاه، وتتمثل هذه الفوائد في:

• تعمل القهوة علي علاج مشكلة تساقط الشعر
• تعمل أيضا علي تنشيط وتحفيز عمليو نمو الشعر
• تستخدم القهوة كصبغة للشعر