مشروب غاية في الروعة والسحر عند تناوله في المساء وقبل النوم بساعتين سوف يقضي علي الوزن الزائد أثناء النوم دون اللجوء ألي الرياضة العنيفة وتناول العقاقير الغير مستحبة للقضاء علي الوزن.

فقط كل ما عليكم فعله بعد تناول العشاء ويفضل عشاء خفيف يكون كالأتي:

الاختيار الأول كوب زبادي وربع رغيف بلدي، أو الاختيار الثاني كوب لبن خالي الدسم مع 4 بقسماط، او الاختيار الثالث كوب من الينسون المحلي بعسل النحل مع 3 بسكوت سكر خفيف.

مشروب من الأعشاب للقضاء علي الوزن الزائد

بعد العشاء بساعتين تناول هذا المشروب المكون من معلقة كمون صغيرة يتم غليها في مقدار كوب ونصف من الماء علي النار، ثم يتم تبريدها وتحليتها بملعقة عسل نحل صغيرة وتناولها قبل النوم بساعة علي الأقل، وسيختفي الوزن الزائد بالتدريج دون الشعور بذل أي مجهود.