التخطي إلى المحتوى

عندما نصاب بالسعال والكحة نسمع دائما ورق الجوافة  فهل هذه القيمة الوحيدة ؟! ورق الجوافة يحتوي علي قيمة غذائية هامه فهو يحتوي علي عناصر غذائية مثل الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة.

وهنا سوف نتعرف علي فوائد ورق الجوافة للبشره و الشعر و لجسم الآنسان :

  1. فورق الجوافة يساعد علي الوقاية من الإصابة بمرض السكري.
  2. يعمل علي التخفيف من اضطرابات الجهاز الهضمي.
  3. يساعد علي التقليل من الإسهال ويساعد علي التخلص من عسر الهضم وارتفاع مستوي الكوليسترول النافع ف الدم.
  4. يساعد علي الشفاء من نزلات البرد.
  5. يخفف من التهابات اللثة.
  6. يحافظ علي الكلية.
  7. يخلص البشرة من المواد المؤكسدة التي تسبب في ظهور التجاعيد والبقع الداكنة والنمش.
  8. التخلص من القروح والالتهابات.
  9. من أهم فوائد ورق الجوافة أنقاص الوزن : فهو يحتوي علي القليل من السكريات الموجودة بشكل طبيعي في الفاكهة والخضار مما يزيد من نسبه حرق الدهون في الجسم وتوازن نسبه السكر في الجسم وهو يحتوي علي دهون ثلاثيه غير مشبعة تساعد علي تحفيز الجسم علي حرق الدهون مما يساعد علي أنقاص الوزن.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.