فوائد الطماطم كثيرة حيث أثبتة بعض الدراسات أن تناول كوين من الطماطم كل يوم يقي من أمراض كثير خاصة عند تقدم العمر للسيدات فهي تحتوى على مادة تيلوبتيد وهى المادة التي تؤدي ألي هشاشة العظام.

فوائد الطماطم

• تنشيط حركة الكلى.
• تحتوى على نسبة كبيرة من فيتامين أ.
• تحتوى على نسبة عالية من الحديد الذي يفيد في مرض فقر الدم.
• تستخدم كمطهر للأمعاء حيث تقضى على عصر الهضم.
• تستخدم في تخفيض نسبة الحموضة حيث تساعد على معادلة الحموضة.
• تقلل من الاحتقان في أمراض الصدر.
• تفتح المسام و القنوات في جسم الإنسان.
• مفيدة لمرض السكر لاحتوائها على كميات قليلة من الكربوهيدرات.
• تعالج التهاب المفاصل عن طريق خلطها الزيت وتسخينها حتى تتبخر ودهن المنطقة المصابة.