بعضا يعتقد أن لب السوري يسبب العقم ولكن أكتشفت العديد من الأبحاث عكس ذلك فلب السورى او الصيني هكذا يذكرة المصرين أو ” عباد الشمس ” كما يذكرة السورين يحتوى علي فوائد عدة سوف نقوم بذكر 14 فقط منها وهما :-

1. مضاد لأمراض السرطان و القلب .
2. يفيد الشعر ، والبشرة .
3. يمنع تسوس الأسنان .
4. يعالج الأنيميا ” فقر الدم “.
5. يعمل علي تكوين الجنين ، لأنة يحتوي علي حمض الفوليك الذي يساعد علي تكوين الجنين.
6. يعمل علي منع تصلب الشرايين .
7. يخفض من نسبه الكوليسترول في الجسم .
8. يعمل كعلاج لمرض العشا ليلي .
9. يعمل كمدر جيد للبول .
10. يعمل كطارد لديدان المعدة .
11. يعمل كعلاج للمدخنين ،لأنة يمنع تكون سرطان الرقة .
12. يعمل كمقوي لجهاز المناعة ، لما يحتوية من فيتامينات تعمل علي تقوية جهاز المناعة .
13. يحتوي علي مادة الأوميجا -3 التي هي من أهم المواد الهامة للمخ .
14. يحتوي علي مادة السلنيوم الهامة جدا لصحة الجسم .