يوجد بعض الناس لا يحبون تناول العقاقير الطبية اعتقاداً منهم أنها قد تؤثر على صحة الإنسان فيما بعد وأن أضرارها أكثر من نفعها، فهناك أدوية تعمل على تسكين الألم ولكنها قد تضر بالمعدة و تحدث تليفات بالكبد، لذا فإن علاج الأمراض باستخدام الأدوية الطبيعية أفضل بكثير ولا تضر بالجسم، ومن أشهر الأدوية الطبيعية هي منقوع الثوم وزيت الزيتون و سوف نوضح لكم طريقتها خلال تقريرنا هذا.

فوائد تناول منقوع الثوم على الريق

لا يخلو أي منزل من وجود الثوم فيه، فهو مكون أساسي في كثير من الوجبات حيث يضيف لها نكهة ورائحة مختلفة لا تقاوم، ولكن أيضا للثوم فوائد عديدة عند تناوله بشكل صحيح، ومنها:

• يعمل على تقوية مناعة الجسم و طرد أي ميكروبات بالجسم ومساعدته في التخلص من السموم.
• يساعد الجسم في مقاومة أي عدوى قد تصيبه.
• أمهات كثيرات يحبون وضعه في الطعام لـ فوائده الكثيرة وإعطاءه نكهة رائعة للطعام.
• يعتبر الثوم مثل المطهر الذي ينقي الجسم من أي جراثيم.
• يحتوي على كثير من الفيتامينات والمعادن المفيدة جدا للجسم.
• ليس مضر نهائيا على مرضى الضغط أو مرضى السكري أو القلب.

فوائد تناول زيت الزيتون

يحتوي زيت الزيتون على فوائد كثيرة للجسم ومن تلك الفوائد:

• يحمي الجسم من الإصابة بكثير من الأمراض.
• يساعد في التخلص من ترهلات الجسم وإذابة الدهون.
• يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم.
• يهاجم الجراثيم التي قد تصيب الجسم.
• يساعد في تقوية المناعة.

طريقة تحضير منقوع الثوم وزيت الزيتون

• نقوم بتقشير الثوم ثم عمل نغزات فيه بالسكين.
• بعد ذلك نضعه في برطمان زجاجي ثم نغمره بزيت الزيتون ونتركه منقوع هكذا لمدة 3 أيام أو أسبوع، وبعدها يمكن استخدامه.