يعاني الكثيرين من مرض السكري بأنواعه المختلفة مما يجعلهم بحاجة إلى استخدام الأنسولين والأدوية المختلفة بشكل دائم للسيطرة على الأمر مع العلم أن هناك وصفات طبيعية مثل منقوع الباميا قد تساعدك على التقليل من خطر مرض السكري واستخدام الأدوية المختلفة ولكن يجب عليك الحذر لأنه توجد أضرار مثلما توجد فوائد.

منقوع الباميا على الريق لعلاج السكر

بالنسبة إلى طريقة استخدام البامية على الريق لعلاج السكر فيتم إحضار البامية الطازجة ثم يتم تقطيعها إلى مكعبات صغيرة، مع اضافة كمية من الماء ثم تترك في الثلاجة لمدة تصل إلى نحو 12 ساعة بعد ذلك يتم إخراج البامية الموجودة في الثلاجة، ثم تقلب مع الماء حتى تصبح خليط متجانس ونضع عليها بعد ذلك الليمون حتى يعطيها الطعم كما أنه يحتوي على المواد الحمضية التي يمكنها ضبط مستوى السكر في الدم.

فوائد البامية لمستويات سكر

بالنسبة إلى أبرز فوائد البامية لمستويات سكر الدم هي التالي:

• أولا خفض مستويات قراءة سكر الدم، وتحسين القدرة على ابقائه تحت السيطرة مع تحسين حساسية الأنسولين، وعمليات إنتاج الأنسولين.
• ثانيا تقليل الغلوكوز الممتص في الأمعاء مع تحفيز وتجديد الخلايا التالفة التي تنتج الأنسولين في البنكرياس.
• ثالثا مقاومة حدوث ارتفاع مفاجئ في مستويات سكر الدم بعد تناول الطعام.
• البامية غنية بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الجذور الحرة التي نواجهها في البيئة بمرور الوقت ، يؤدي التعرض لهذه السموم إلى تكسير الحمض النووي الخلوي ، لذلك عندما تتناول أطعمة غنية بمضادات الأكسدة ، فإنك تساعد جسمك على محاربة هذه السموم ومنع الالتهابات المزمنة في هذه العملية.

أضرار البامية

أما عن الأضرار المحتملة للبامية فهي كالتالي:

• أولا زيادة فرصة تكون حصوات الكلى، لأنها غنية بالأكسالات والتي تحفز تكون الحصوات.
• ثانيا حدوث الحساسية تجاه البامية أو تجاه أفراد عائلة الملوخية النباتية.
• ثالثا مضاعفات بسبب وجود فيتامين ك والذي يحفز تخثر الدم، بالأخص للذين يحصلون على مميعات الدم.
• رابعاً حدوث مضاعفات مثل آلام المفاصل، واضطرابات في القناة الهضمية.