طريقة عمل شوربة الخضار المفيدة جداً جداً
طريقة عمل شوربة الخضار المفيدة جداً جداً
طريقة عمل شوربة الخضار المفيدة جداً جداً للصحة موضوع يستحق الاهتمام وذلك للفوائد العديدة التي تحتوى عليها شوربة الخضار وبالطبع جميع البيوت لا يخلو منها الخضار ولكن قليل جداً من ربات المنازل يقومون بعمل شوربة الخضار واليوم نقدم لكم طريقة عمل شوربة الخضار الصحية والمفيدة جداً للجسم .
طريقة عمل شوربة الخضار
مكونات شوربة الخضار
حبتان طماطم
بصلة
كوب من الفاصوليا الخضراء
عدد 3 فصوص ثوم
كوب من البازيلاء أو البسلة
حبة بطاطس
جزرتان
ملعقتان من زيت الزيتون
ملعقة صغيرة فلفل اسود
ملعقة كمون صغيرة
ملعقة صغيرة من البهارات
ملح
ماء
كمون
مكعب ماجى
طريقة التحضير
- نقوم بإحضار وعاء ونضع به زيت الزيتون ونضع به شرائح البصل والثوم المفروم ونقوم بتقليبهم على النار حتى يذبلوا
- نقوم بتقطيع البطاطس والجزر إلى مكعبات ونضيفهم عليهم
- نقوم بإضافة البازيلاء أو البسلة والفاصوليا الخضراء والطماطم بعد تقطيعهم جيداً ونغطيهم ونتركهم على نار هادئة لمدة 10 دقائق
- نقوم بإضافة البهارات ومكعب ماجى والملح وتقليبهم جيداً
- نقوم بإضافة الماء حتى يغطى جميع المكونات ونتركهم على النار
- بعد مرور حوالى ثلث ساعة تكون شوربة الخضار جاهزة للأكل
شارك
تعليقات