الكثير من النساء تبحث عن أطالة شعرهن بطريقة طبيعية ، والبحث المستمر عن طُرق تساعد فى إطالة شعرهن ، وأستخدام الكثير من الوصفات ، حتى تحصُل على ماتريد ، وإليكى سيدتى أهم الطُرق المهمة كى تطولى بها شعرك .

1 / يجب عليكى سيدتى الأبتعاد عن تناول المأكولات السريعة التحضير .

2 / الأهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالبروتينات .

3 / تناول الكثير من الماء لأنه يساعد على تحريك الدورية الدموية بشكل كبير .

4 / يجب تدليك الشعر بزيت الزيتون أو جوز الهند ك كل يوم .

5 / يجب أن لا تستخدمى مجفف الشعر كثيراّ .

6 / عدم تمشيط الشعر وهو مبلل .

7 / يجب أستخدام حمامات كريم الشعر الطبيعية ، مرتين فى الأسبوع على الأقل .

8 / عمل مساج للشعر ، مرتين يومياّ .

فهذه الطُرق كفيلة أنها تساعد على إطالة الشعر بطريقة طبيعية وسريعة بفضل الله