لماذا يتم نقع اللوز في الماء قبل تناوله هذا ماسنتعرف عليه الان في هذا المقال وسوف تندهشون من السبب في نقع اللوز في الماء، فاللوزمعروف بفوائده العبقرية والتي منها معالجة الوزن الزائد، وايضاً معالجة فقر الدم الشديد والكثير من فوائد اللوز المهمة والتي لا يسعنا التحدث عنها هنا باستفاضة.

لماذا يتم نقع اللوز في الماء قبل تناوله

يتم نقع اللوز في الماء قبل تناوله حتى يُستفاد من فوائد اللوز بالكامل عقب  نزع القشرة الخاصة باللوز والتي وجودها لا يجعلنا نحصل على الفوائد منه كاملة، فالقشرة تحتوي على مادة التانين التي وظيفتها تثبيط عمل الانزيمات المفيدة للجسم، بالاضافة الى الهضم بسهولة عقب ازالة قشر اللوز.

فوائد اللوز

• تناول اللوز لمدة ثلاثة اشهر يعالج  فقر الدم
• يخفف التوتر والقلق والاجهاد النفسي الشديد
• ينشط الاجهزة التناسلية  ويساعد بمعالجة العقم
• اللوز هو علاج لقلة الطمث لدى النساء