التخطي إلى المحتوى

فوائد عصير البطاطا مدهشة وسوف تبهركم  كثيراً  حيث ان اغلب الناس لا يعرفون فوائد عصير البطاطس لذا يجهلون قيمة استخدام هذا العصير بشكل مستمر، البطاطس من المأكولات التي لها فوائد متعددة للجسم لاسيما البشرة و لذلك اردنا تسليط الضوء عليها اكثر  لكنمن خلال عصيرها فقط و ليس لُب البطاطا ذاتها.

فوائد البطاطا – عصير  البطاطا

فوائد عصير البطاطا

  • عصير البطاطا يُعالج أمراض الكلي المختلفة
  • يحسن من نسبة الكوليسترول  في الدم
  • يساعد المرأة في إنقاص وزنها بشكل مدهش
  • عصير البطاطا يُعالج الالتهابات  ويتخلص منها
  • يحمي البشرة من السموم  التي قد تصيبها
فوائد البطاطس المذهلة

كيف احضر عصير البطاطا

  • يتم إحضار بطاطا واحدة ومن ثم  قطعيها جيداً الى حلقات صغيرة او مكعبات
  • ضعي قطع البطاطا المقطعة في الخلاط و شغليه جيداً ليتم عصرها فيه
  • شغلي الخلاط واتركيه يقوم بعصر البطاطا ثم بعد ذلك صفيها وخذي العصير فقط
  • اشربي هذا العصير مرتان او ثلاثة في الاسبوع لكي تحصلين على نتائج فعالة أكثر، وشاهدي الفيديو التالي للتعرف أكثر على فوائد عصير البطاطا.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.