الموز يعتبر من أهم الفواكه عند جميع الأشخاص كما أنه يرجع ذلك إلى فوائده العديدة للجسم، ولكن هذا لا يعني أنه يتم الإكثار من تناول الموز بكميات كبيرة حيث أنه لابد من وضع حد معين عند تناول الموز كما أنه يدخل الموز في العديد من الحلويات، مثل تزيين التورتة وعمل الكثير من العصائر مصر الكوكتيل وينصح به الاطباء بشكل كبير وخاصة قشور الموز التي تحتوي على قيمة غذائية عالية لا يمكن تخيلها.

فوائد قشر الموز

حيث أنه من أبرز الفوائد التي يحتوي عليها قشور الموز والتي سوف نحاول أن نوضحها في خلال هذه الفقرات:

• أن قشور الموز يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تكون البشرة بحاجة إليها وهذا يساعد البشرة بشكل كبير في التخلص من كل المشاكل ويجعل البشرة أكثر نضارة وأكثر حيوية.
• كما أنه من المعروف أن قشور الموز تساعد بشكل كبير على تطويل وتكثيف الشعر وتساعد أيضا في التخلص من كل الفراغات الموجودة به.
• أيضا الموز يدخل في التخلص من التجاعيد الموجودة في الوجه.
• تحتوي قشور الموز على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي لا يمكن تخيلها ومن ضمن المعادن الموجودة به هي البوتاسيوم والحديد
• كما انه يحتوي على مضادات الاكسده التي سوف تساعد في الوقاية من جميع الأمراض ورفع مستوى المناعة في الجسم.
  وفي حال استخدام قشور الموز على الأسنان فإنه يساعد في جعلها أكثر بياضا وتكثر لمعانا وتبييض الأسنان إلى حد كبير.
• كما أنها اثبتت بعض التجارب أنه عند وضع الموز على الوجه فانه يساعدك في التخلص من كل الحبوب التي تتواجد في الوجه.
• وفي النهاية لا يمكن التغاضي عن الفوائد الموجودة في قشور الموز بأي شكل من الأشكال لذلك لا بد من الاستفادة منها.