معظم الناس يعانون من حرقة في المعدة والمرىء وهذا الأمر يعد من المشاكل التى تعرقلهم عن القيام بواجباتهم وأداء عملهم بشكل طبيعي ، فمعظم الناس يلجأون للأدوية الكيماوية لتهدئة المعدة أو يستخدمون بعض المسكنات ،ولكن كل هذة الأدوية يكون لها أثار جانبية أخرى تلحق بضرر أكبر للصحة وعلى المدى البعيد تفعل مشاكل بالمعدة جثيمة .

علاج طبيعي لـ حرقة المعدة والمرىء

المكونات/ كوب حليب + أرز ناعم

الطريقة :- يخلط الحليب مع الأرز الناعم ويقلب جيداً ويشرب .

يعمل هذا المزيج البسيط على ترطيب المعدة ويمتص الحرقان فوراً.

نصائح لتجنب حرقة المعدة والمرىء

• يجب تجنب الطعام الحار والشطة لأنها تزيد من حرقة المعدة والمرىء.
• تجنب تناول المأكولات والمشروبات الحامضة.
• يفضل الطعام المسلوق وليس المسبكات .
• يفضل تناول الرايب والزبادى والحليب.
• شرب النعناع والزنجبيل
• صودا الخبز من الأشياء الفعالة والمرطبة للمعدة والمرىء وذلك عن طريق وضع صودا الخبز في ماء وشربها.

وهذا الفيديو به علاج أخر فعال ايضآ لحرقة المعدة والمرىء وذلك بخلط كوب من الارز المطحون مع الحليب.