دائما ما نسمع عن الفوائد العديدة للبيض، ودوره في إمداد الأطفال والحوامل والأمهات بنسبة عالية من الكالسيوم، ولم يتطرق الحديث يوما ما إلى قشور البيض ودائما ما نعرف أن المكان الوحيد لها هو سلة المهملات، ولكن في الأسطر القادمة سوف نستعرض معكم الفوائد المذهلة  لقشور البيض .

وما لا نعرفه هو أن لقشور البيض فوائد عديدة لاحتوائها علي عدد كبير من المعادن والفيتامينات مثل الكالسيوم والفسفور والزنك والكروم، وذلك حسبما ذكر موقع “بيزنس انسايدر” وحذر ايضا من ارتفاع نسبة الكالسيوم بشكل كبير في قشور البيض، وان احتياج الجسم للكالسيوم يكون بمقدار معين ولقشور البيض عديد من الفوائد نذكر منها

• ضبط ضغط الدم وضبط نسبة الكوليسترول بالجسم
• يعمل علي نقاء البشرة وجعلها نضرة كما انه يمدها بالفيتامينات اللازمة، وذلك عن طريق إضافة قشور البيض إلي بياض البيض وعمل ماسك للوجه.
• يساعد في إزالة الترسبات من الأواني وخاصة الاستانلس وذلك بإضافة بعض قشور البيض المطحونة إلي سائل تنظيف الأواني.
• إضافة قشور البيض المطحونة إلي القهوة تخلصك من مرارتها.
• أضيفي القشور المطحونة إلي الأحواض للتخلص من البقايا العالقة بها.
• عند إضافتها إلي خل التفاح تعالج الحساسية وحكة الجلد.
• عند إضافة القشور المطحونة إلي كوب من اللبن تحقق اقصي استفادة للجسم.
• تعمل علي حماية الجسم من الجلطات المفاجئة.
• تعمل علي تقوية عظام الجسم بشكل كبير.

طريقة استخدام قشور البيض

يتم وضع القشور بماء مغلي وذلك للتخلص من البكتريا التي تكون عالقة بها وبعد ذلك توضع القشور في الفرن علي درجه حرارة 200 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة، ثم نقوم بطحنها ووضعها بداخل برطمان محكم الغلق، ويمكنك أيضاً استخدامها بداخل العجائن والخبر والمكرونه أيضا.

الفيديو:-