كثيرا منا يسمعون ان  الرسول صلى الله علية وسلم نصحنا بالقيام بشرب الماء  على 3 مرات فوق هذا اننا لا  ندرك ان هذه الطريقة التى  أوصانا بها خير البشرية سيدنا وحبيبنا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام وهذا اخبرنا بة عن طريق حديثة الشريف  (عن أنس رضى الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم يتنفس فى الشراب ثلاثا )وغير هذا الحديث الذى اوصانا به رسول الله بهذا الأمر إلا لوجود سبب له اضرار.

وقد اكد على هذا الكلام دراسات علمية وهى  التي اجريت مؤخرا أن شرب الماء دفعة واحدة تؤدى الى حدوث اخطار عديده وهى الاصابة بآلام في الجسم والقلب والتهاب في المفاصل وغير ذلك يؤدى الى ارتفاع ضربات القلب والربو وبعض أمراض الكلي بالإضافة إلى التهاب المعدة والأمساك وغيرها من الأمراض ربنا يعافينا ويعافيكم جميعا.

وفق هذه المعلومات فانك عندما تقوم بشرب الماء على 3 دفعات فإن الإنسان من خلال هذه الطريقه  يمكنه استنشاق الهواء بعد كل وقفة وهذا يكون عكس شربة للماء مره واحد وقد ادى ذلك الى ضغط الهواء المحبوس داخل الرئة ويؤدى ذلك بنا الى فقدان  مرونتها.