بكوب من الشعرية اعملي شعرية بالحليب لكي ولأولادك على الإفطار

بكوب من الشعرية اعملي شعرية بالحليب لكي ولأولادك على الإفطار

تعد الشعيرية بالحليب تعتبر نوع من الحلويات الشهية التي يتم تحضيرها بالحليب والشعيرية، وهنا سوف نقدم طريقة تحضير سهلة وبسيطة لتحضير الشعيرية بالحليب في المنزل حتى تستطيع الأمهات تحضيرها بسهولة في المنزل، وهنا سوف نقدمها بطعم رائع ومختلف، ايضاً تتكون الشعيرية من مكونات بسيطة وغير مكلفة ومتوفرة في كل منزل، ومن أهم مكوناتها الحليب الذي يحتوي على الكثير من الفوائد المفيدة لصحة الجسم وخاصتا الأطفال حيث تمدهم بالكثير من الطاقة والحيوية وتمد الجسم بالكالسيوم المفيد لصحة العظام، وهنا من خلال موقعنا ثقفني سوف نتعرف على طريقة عمل الشعيرية بالحليب اللذيذة في المنزل.

مقادير عمل الشعيرية بالحليب

تتكون الشعيرية من مكونات بسيطة وغير مكلفة ومتوفرة في كل منزل هيا بنا نتعرف عليها وهي كالتالي:-

  • لتر من الحليب.
  • كوب ونصف من السكر.
  • رشة من القرفة المطحونة.
  • ربع ملعقة كبيرة من الهيل.
  • كوب من الشعيرية.

للتزيين

  • أربع ملاعق صغيرة من الكاجو.
  • نصف ملعقة كبيرة من الزعفران.
  • أربع ملاعق صغيرة من اللوز المحمص.
بكوب من الشعرية اعملي شعيرية بالحليب لكي ولأولادك على الإفطار
مقادير عمل شعيرية بالحليب

طريقة الإعداد والتحضير

سوف نقدم طريقة تحضير سهلة وبسيطة لعمل الشعيرية بالحليب في المنزل هيا بنا نتعرف عليها وهى كالتالي:-

  1. نحضر إناء ونقوم بوضع الحليب على نار متوسطة، بعد ذلك نقوم بإضافة السكر إلى الإناء.
  2. بعد ذلك نترك الخليط على النار حتى يغلي مع تقليبه من الحين للآخر.
  3. ثم نقوم بإضافة كوب الشعيرية مع التحريك، ثم نضيف الهيل والقرفة لإضافة مذاق رائع للحليب مع تهدأ النار.
  4. نترك الحليب على النار حتى تنضج الشعيرية، ثم نسكبها في أطباق التقديم وتصبح جاهزة للتقديم.
  5. مع تزيينها باللوز والفستق، وبهذا نكون قد قدمنا أحلى شعيرية بالحليب لأحلى مشاهدين والهنا والشفا.

فوائد الحليب على الجسم

هناك عدة فوائد الحليب على الجسم هيا بنا نتعرف عليها وهى كالتالي:-

  • يعد من أغنى العناصر الغذائية التى تحتوى على العديد من الفيتامينات الصحية.
  • مصدر غني بالبروتين عالي الجودة ومفيد في بناء العضلات.
  • يحتوي على عناصر غذائية مفيدة لصحة العظام والعضلات.
  • يوسع الأوعية الدموية ويزيد من صحة القلب ويقلل من ضغط الدم.
  • يمنع زيادة الوزن ويقلل من خطر السمنة المفرطة.

طريقة عمل شعيرية بالسكر

سوف نقدم طريقة تحضير بسيطة لعمل شعيرية بالسكر هيا بنا نتعرف عليها وهي كما يلي:-

  • نحضر طاسة ونضع بها أربع ملاعق من الزيت على نار متوسطة حتى يسخن، بعد ذلك نقوم بإضافة كوب الشعيرية مع التقليب.
  • ثم نقوم بإضافة ملعقة من الزبدة حتى تأخذ اللون الذهبي، ثم نضيف ٣ أكواب من الماء مع ملعقتان كبيرتان من ماء الورد مع التحريك حتى تضج الشعيرية.
  • بعد ذلك نقوم بإضافة كوب إلا ربع من السكر مع التقليب حتى يذوب السكر، ثم نسكبها في أطباق التقديم وتصبح جاهزة للتقديم.

فوائد القرفة للجسم

هناك عدة فوائد القرفة على الجسم هيا بنا نتعرف عليها وهي كالتالي:-

  • تمنع من تكتل الدم بسبب الزيوت الموجودة بها التي تحمي من تخثر الدم.
  • تقلل من الإلتهابات وتقاوم الجراثيم كما يعمل على زيادة مناعة الجسم.
  • يخفف مستوي السكر في الدم كما تؤدي إلى إبطاء سرعة الهضم كما يساهم في خسارة الوزن.
  • كما تخفف من تقلص الرحم والآم الدورة الشهرية بشكل كبير.

فوائد جوز الهند للبشرة

هناك عدة فوائد جوز الهند على البشرة هيا بنا نتعرف عليها وهى كالتالي:-

  1. يعمل زيت جوز الهند على تقشير البشرة والعمل على تنظيفها بشكل رائع.
  2. يمنع ظهور حب الشباب ويقضي على البكتيريا.
  3. يمنح الشفاه الرطوبة ويعالجها من التشقق والجفاف.
  4. يحمي البشرة من ظهور الرؤوس السوداء والتجاعيد.
  5. يفتح لون البشرة ويعالج البقع الداكنة في البشرة.
  6. يغذي البشرة ويمنحها اللمعان.

تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *