إخفاء الكرش بقشور القهوة، من أكثر أنواع المشروبات التي يفضلها جزء كبير من الأشخاص نساءً ورجالًا هي القهوة التي تساعدنا على التركيز وزيادة النشاط ولكن من الغريب أن نسمع عن مشروب قشور القهوة ولكن على الرغم من غرابة ذلك إلا أن قشور القهوة التي يتم الحصول عليها بعد تحميص حبات القهوة واستخدام تلك القشور كبودرة لها فاعلية كبيرة في إخفاء الكرش والتخلص منه بفترة قصيرة وهذا ما نرغب به بالتأكيد مشروب سحري للتخلص من الكرش وإخفاء دهون البطن.

فوائد قشور القهوة لإخفاء الكرش

توضح بعض التجارب آثار استخدام قشور القهوة في إخفاء الكرش والتخلص من الدهون التي تتراكم بمنطقة البطن حيث تعمل قشور القهوة على تحفيز عملية الحرق والتمثيل الغذائي في الجسم وبالتالي خسارة الوزن والتخلص من دهون البطن واخفاء الكرش وشد منطقة البطن.

فوائد قشور القهوة المختلفة

ووجد أن لقشور القهوة أكثر من فائدة أخرى غير فائدتها في تخسيس الجسم ومنطقة البطن وهي فوائد عديدة مثل:

1. تقي الشخص من الإصابة بالمغص والتقلصات وأي إصابات بالمعدة والأمعاء وتعمل على تنقية الجهاز الهضمي من أي سموم وأي تراكمات تسبب تقلصات القولون.
2. تساعد في تنقية الرحم من أي دماء فاسدة متبقية به خاصةً بعد الدورة الشهرية أو النفاس.
3. تحفيز حرق دهون الجسم بصورة أفضل بحيث لا تظهر أي أعراض جانبية.
4. وتساهم كذلك في تقوية عضلات القلب وتنظيم الضربات.

التخلص من الكرش بقشور القهوة

للاستفادة من قشور القهوة من أجل إزالة دهون البطن للتخلص من الكرش نحتاج المقادير التالية لتحضير مشروب قشور القهوة للتخسيس:

• ملعقة زنجبيل ناعم بودرة.
• وملعقة نفس الحجم قرفة بودرة ناعمة.
• ربع كوب محتوي على القرنفل.
• ملعقة شمر حجمها كبير.
• وكذلك ملعقتين حجم كبير من قشور القهوة المحمصة المطحونة.

طريقة عمل مشروب قشور القهوة للتخلص من الكرش

1. في وعاء متوسط توضع قشور القهوة مع القرفة والشمر.
2. يجب الخلط الجيد والمستمر لهذه المقادير ومن ثم نضع الماء لتلك المكونات على النار لتغلي.
3. وعندما يغلي نرفعه ليبرد ربع ساعة لوضع الزنجبيل والقرنفل وننقلهم لوعاء تحضير القهوة.
4. وعندما تختلط المقادير يتم تناول المشروب على مدار اليوم.