نصائح للحصول على نضارة لبشرة الوجه في أسبوع واحد هذا ما يبحث عنه الكثير من السيدات وخاصة الفتيات لأن مشاكل نضارة البشرة تشغل بال الكثير منهم في البحث عن وسائل المحافظة عليها ومن أهم هذه الوسائل التي يسعى إليها الكثير منهم على مستوى العالم وهي كيفية الحصول على بشرة نضرة للوجه في اسرع وقت ممكن لذلك يبحثنا عن افضل الوصفات والنصائح الهامة التي تمكنهم من الحصول على جمال لبشرتهم خلال أسبوع من هنا نتعرف من خلال هذا المقال على أفضل الوصفات والنصائح للحصول على بشرة نضرة وجذابة ونقية.

شروط الحصول على نضارة البشرة في أسبوع

1. يجب البعد عن استخدام الصابون أو المواد الكيماوية ويجب استخدام الغسول المناسب لبشرتك.
2. من خلال خبراء العناية بالبشرة والجمال أنه من الممكن الحصول على بشرة نقية وجميلة وجذابة في خلال أسبوع واحد.
3. ولكن يشترط المحافظة على جمال البشرة والمداومة على جمالها يتطلب اتباع بعض الوصفات.
4. كما ذكر خبراء العناية بالبشرة أنه يشترط التخلص من بعض العادات السيئة التي تؤثر على البشرة سلبيا.
5. وقد ذكره من اهم هذه العادات السيئة البعد عن التدخين و عدم شرب السوائل بكميات كافية.

نصائح هامة للحصول على نضارة البشرة في أسبوع واحد

• النوم الجيد..
  من أهم الأساسيات  فيجب الالتزام بعدد ساعات نوم كافية لأن ذلك معزز قوي يمنح البشرة جمال ونضارة وقد ثبت ذلك طبيا.
• قلة النوم ..
  كما سبق على العكس أن قلة النوم تعد من الأمور السيئة التي تجعل الوجه شاحبا وتظهر به هالات سوداء أسفل منطقة العينين بالإضافة إلى الشعور بالخمول والكسل وعدم التركيز خلال اليوم.
• تنظيف البشرة بشكل يومي…
  يجب المداومة على تنظيف البشرة يوميا لأنه يؤثر على البشرة بالإيجاب من خلال توسيع مسامات الجلد والتقليل من تراكم الأوساخ التي تؤدي إلى انسداد المسام فمن هنا الشعور بالإحساس و الانتعاش والحيوية على مدار اليوم.
• البعد عن أشعة الشمس..
  ينصح خبراء الصحة والجمال والعناية بالبشرة بقدر الإمكان البعد عن الشمس لأن أشعة الشمس ضارة وخاصة أصحاب البشرة الدهنية والحساسة.

وصفات تزيد من جمال البشرة في أسبوع

• وصفة الزعفران..
  دائما ينصح الخبراء باستخدام وصفة الزعفران على البشرة لأن الزعفران على البشرة يجعلها ناصعة وجميلة وصحية كما أن الزعفران يحتوي على العديد من الأعشاب الطبيعية و التي تعمل على ترطيب البشرة.

تحضير وصفة الزعفران..

1. عن طريق إضافة كمية قليلة من الزعفران مع ملعقة من عصير الطماطم وملعقة عسل النحل الطبيعي ثم تخلط هذه المكونات جيدا للحصول على عجينة متماسكة.
2. نأخذ بأصابع اليد من هذا الخليط على البشرة ويفرد جيدا على البشرة كلها لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر جيدا ويفضل أن تغسل البشرة بالماء البارد للحصول على افضل نتيجة.

وصفة البابايا لنضارة البشرة

المكونات..

• عدد 2 ملعقة من مسحوق الشاي الخمري.
• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
• عدد 2 من البيض العضوي.
• ملعقة كبيرة من اللبن الرايب أو الزبادي.
• حبة واحدة من البابايا.

طريقة التحضير..

• تقطع حبه البابايا ثم يضاف إليها جميع المكونات السابقة في الخلاط الكهربائي وتخلط جيدا حتى تنعم.
• ثم توضع على البشرة مباشرة وتترك لمدة نصف ساعة على الأقل.
• وتشطف البشرة بالماء الفاتر جيدا ثم تجفف جيدا عن طريق منشفة نظيفة.