قال الكثير من العلماء و اطباء التغذية، و خصوصا الدكتور محمد النابلسى، و هو أحد المتخصصين فى الإعجاز العلمى للكتاب و السنة، بأن نبتة الجنزيبل أو كما يطلق عليها الزنجبيل، و قالوا أنه يجب ان يكون الجنزبيل من المشروبات الأساسية للأنسان، و هذة بعض من ما قد يفعلة الزنجبيل للأنسان:

• يقوم بتسخين الجسم و خصوصا فى أيام الشتاء.
• يساعد فى عملية الهضم.
• ملين و مطهر و مقوى للجهاز الهضمى.
• مضاد فعال جدا للغثيان.
• يعالج الإنفلونزا.
• يعالج الإلتهابات التى تصيب الحنجرة.
• مسكن قوى و خصوصا لألتهابات المفاصل، مثل مفاصل الركبة.
• يعمل على توسيع الشرايين، و منع تكون الجلطات.

لذلك يجب عليك على الأقل شرب كوب واحد من الزنجبيل يوميا، كما أن هناك فوائد عديدة أخرى سوف نذكرها لاحقا.