التوتر و قلة النوم يؤديان إلى الشيخوخة المبكرة و الزهايمر

قال العلماء أنهم أجروا دراسة جديدة أثبتت أن التوتر و قلة النوم من الممكن أن تتسبب فى الشيخوخة المبكرة و الزهايمر، و قد اجريت هذه الدراسة على الفئران، و تم تقسيمها إلى مجموعتين المجموعة الأولى وضعت فى الظلام لمدة 20 ساعة و 4 ساعات نور، أما المجموعة الثانية فقد تم تعريضها للنور مدة 20 ساعة و ظلام 4 ساعات، أى عكس المجموعة الأولى.

وجد العلماء أن المجموعة الأولى لديها قابلية للتعلم و التذكر، أما الثانية فقد إنخفض معدل الذكاء و أصيبت بالزهايمر، كما قال العلماء أن التوتر يقضى على الجسم، و يؤدى إلى الزهايمر مباشرة، و قالوا أنة غير المعروف كيف يؤدى التوتر إلى الزهايمر و لكن ذلك يحدث، و قالوا بأنة يجب القضاء على أعراض التوتر و ذلك بأخذ عطلة أو فسحة فى نهاية الأسبوع، أو مثلا ممارسة الرياضة، أو مشاهدة الأفلام التى تحبها.

تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *