بمناسبة اقتراب عيد الأضحى المبارك، الذي نتناول فيه اللحوم بطريقة زائدة عن المعدل الطبيعي في باقي الأيام، يمكن من خلال عنصرين بسيطين خسارة 5 كيلو من وزنك قبل العيد.

وهذين العنصرين هما البقدونس والليمون، فهذين العنصرين لهم قدرة فائقة على سد الشهية بالإضافة أن لهم فوائد كثيرة للجسم مثل إذابة الشحوم وتصفية الدم ومعهم لن تشعر بالجوع ابدآ.

وهناك مشروب مكون من الليمون والبقدونس وهو مشروب طبيعي قوي جدا وله نتائج سريعة ومبهرة، يمكنك أن تجربة قبل العيد.

ويتكون هذا المشروب من الأتي: حزمة من البقدونس، شرائح من ليمون، حزمة من النعناع، لتران من الماء المغلي.

وتحضر المكونات بالطريقة الأتية: نقوم بغلي الماء جيدا ثم نضع فيه باقي المكونات ونتركها على النار لمدة خمس دقائق وتترك ليلة كاملة.

وبعدها يتم تصفية المكونات اليوم الثاني ويشرب اربعه أواب على الريق بعد أن يتم تدفئته على النار ويشرب كوب بعد نصف ساعة من كل وجبة.