صحة العين وأهتمامك بها من أهم الأشياء، لأن العين هى من أهم الأعضاء الحساسة فى الجسم ويجب المرعاة الكاملة بها والحفاظ عليها تماما لأنها المركز الوحيد للأنسان .
والنظام الغذائى شئ أساسى على صحة العين وخصوصا الأطعمة التى بها فيتامين ج مثل السبانخ، والملفوف، والسمك، والبيض، والجزر، والسلمون، البروكلى، وفاكهة الكيوي، والبقدونس والزعتر، والبرتقال والليمون .
ومعظم الأشخاص لا يهتمون بأعينهم ويحدث لأعينهم ضعف فى البصر وهناك بعض العلامات التى تشير أن عينك تصاب بمرض خطير ولهذا الموضوع المهم نتحدث عن هذه العلامات الخطيرة وهى .
علامات خطيرة فى عينك تدل أنك مصاب بمرض خطير
- رؤية أشياء تلمع فى الهواء مع وجود صداع دائم وهذا يسمى أنيميا أو فقر دم .
- إصابة العين بأنتفاخ وهذا يشير إلى مرض الغدة الدرقية .
- أختفاء الحاجبين من عينك وهذا أيضا يشير إلى مرض الغدة الدرقية .
- السفلية من الداحل وهذا يشير إلى علامات خطيرة مثل مرض سرطان الغدة الدهنية .
- رؤية الأشياء مزدوجة بأستمرار وهذا أيضا يشير إلى علامات خطيرة تصاب بسكتة دماغية .