أكتشف ما الذي يحدث لك خلال ساعة من تناول المشروبات الغازية

كتب: آخر تحديث:

المشروبات الغازية لها العديد من الأضرار التي تتحدث عنها وسائل الأعلام يوميا تقريبا، نظرا لخطورة الأمر، ولكننا اليوم سوف نتعرف معنا علي ما يحدث في الجسم عند تناول المشروبات الغازية لعلك تتخلص منها.

المشروبات الغازية

أول 10 ثواني من تناول المشروبات الغازية

تحتوي علبه الكانز علي 330 ميليلتر، بمجرد تناولها بالكامل فأنك تكون قد حصلت علي ما يقرب من 7 ملاعق سكر مرة واحدة، بالرغم من أن الحد المسموح به للحفاظ علي الصحة العامة هو 6 ملاعق خلال اليوم، مما يؤدي إلي الشعور بالرغبة في القئ نتيجة تناول المزيد من السكريات، إلا أن تلك المشروبات توجد بها حمض الفوسفوريك الذي يمنع القئ.

بعد 20 دقيقة من تناول المياه الغازية

يبدأ مستوي السكر في الدم في الارتفاع لأقصي حد، فيؤدي إلى أفراز مادة الأنسولين بكمية كبيرة، فيقوم الكبد بتحويل تلك السكريات إلي دهون.

بعد 40 دقيقة من تناول المياه الغازية

يرتفع ضغط الدم وتوسع حدقة العين ويصعب الخلود للنوم براحة وهدوء، ويظل الكبد بضغ المزيد والمزيد من السكر في الدم وتتوقف مستقبلات الأدينوسين في المخ.

بعد 45 دقيقة من تناول المياه الغازية

تزداد مادة الدوبامين المسئولة عن الشعور بالسعادة.

بعد 60 دقيقة

تزيد عملية الأيض ويخرج الكالسيوم في البول.

بعد أكثر من ساعة

يرغب الإنسان في التبول ويفقد الكثير من المعادن الهامة مثل الكالسيوم والزنك والمغنيسيوم، كما يفقد كمية كبيرة من السوائل الموجودة بالجسم.

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.