تحتوى ثمرة فاكهة الكيوي على عدة فيتامينات هامة جدا للجسم، ألا وهى فيتامين “سي“، “ب“، و “أ“، لما لها من تأثير على المناعة بالجسم، حيث أنها لها قدرة عجيبة على تزويد جسم الإنسان بالمناعة لمقاومة الالتهابات، بالإضافة إلى قدرتها في إنقاص الوزن.

ولكون فاكهة الكيوي خالية من الكوليستيرول، ولأنها تحتوي على الألياف التي تساهم في تسريع عملية الهضم وتطهير المعدة، ينصح الأطباء من يعانون من السمنة المفرطة بكثرة تناولها.

ولكى تحصل على عصير طازج ومثالي من فاكهة الكيوي للتخلص من الدهون الزائدة بالجسم، وتسريع عملية الهضم وتطهير المعدة،  أتبع الطريقة التالية:

طريقة عمل مشروب الكيوي الحارق للدهون

– نضع في الخلاط الكهربائي، نصف كوب من الكيوي المقطع،  مع كوب من الأناناس الطازج المقطع، وكوب من مكعبات الثلج المجروش، و كوب ماء بارد.

– نضرب جميع المكونات السابقة بالخلاط جيدا، حتى الحصول على عصير متجانس.