الكثير من الفتيات يلجأ للرجيم حتي يحصلن على القوام الممشوق، ولكن الحقيقة التي يجهلوها هو أن التخسيس يشمل الوجه أيضاً  فأن الخدود المنفوخة الممتلئة دليل على الشباب والجمال وقد أحضرنا إليكِ طريقة سهلة وبسيطة لخدود ممتلئة.

خطوات نفخ الخدود في المنزل

• قومي بعمل مساج يومي على الخدود بواسطة الأيدي عن طريق عمل تدليك دائري على الخدود مع القليل من الفازلين أو كريمات مرطبة مناسبة لنوع البشرة.
• أمزجي السكر المطحون مع ملعقة زبد وأعملي مساج على الخدود لمدة خمس دقائق.
• اليوجا التأملية للوجه وهي تعمل على زيادة الكولاجين في البشرة مما يجعلها أقل كرمشة وبشرة مشدودة خالية من العيوب.
• تناول التفاح بشكل يومي حيث يوجد به العديد من العناصر التي تساعد على نضارة البشرة.
• الإكثار من تناول المياه فهي تعمل على إنعاش البشرة بشكل فعال.