هل تكذب علي نفسك ؟ إليك الحل

كتب: آخر تحديث:

الكذب عادة سيئة ومحرمة وغير محببة ولكن بعض الناس يجدون في الكذب علي النفس راحة ليتخلصوا من بعض الضغوط النفسية، ويمكنك أن تعرف أنك تكذب علي نفسك إذا كنت تشعر بالقلق والتوتر طوال الوقت أو انك مقتنع بتنفيذ أمر ما ولكنك تشع بداخلك بشئ مفقود.

وإذا كت تسعي وراء الكسب المادي و الشهرة بدلا من الثقة، وأيضا عندما تحاول أن تقنع نفسك بعكس ما تشعر به أو أنك تستطيع أن تفعل كل شئ بمفردك، أو تقوم بكبت طموحك معتقدا أنك لا تستحق ما تريد.

وهناك عدة طرق بإمكانها أن تخلصك من أن تكذب علي نفسك مرة أخري وهي تتمثل في: أن تحاول أن تأخذ بنصيحة الأشخاص الموثوق فيهم في بعض أمورك، كما يجب أن تقول ما تشعر به دائما وليس العكس.

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.