تخلص نهائيا من التعرق المفرط بتلك الوصفات السحرية وفى أقصر وقت وأقل تكلفة

كتب: آخر تحديث:

حالات التعرق الزائد أو المفرط هي شائعة بين الأشخاص ولكن يتم التعامل معها بسهولة حيث يمكن أن تجدي الأدوية المختلفة ويكون لها مفعول وقتي فقط , ولكن هناك البدائل الطبيعية التي تساعد على علاج التعرق المفرط الخاص بك فإذا كنت تفضلي الإعشاب الطبيعية فأقرئ هذا المقال وتعرفي على الفيتامينات الضرورية للتخلص من التعرق الزائد:

222

  • الفيتامينات : جميع أنواع الفيتامينات تساعد على تقليل التعرق الزائد وخصوصا فيتامين ب الذي يساعد على ان يكون هناك نظام صحي للمناعة وفيتامين س الذي يقلل من الإجهاد والتوتر وخاصة عندما يقترن مع الزنك والنحاس والسيلينيوم .
  • اثبت العديد من الأطباء أن التعرق المفرط يعود سببه لفقدان العناصر الغذائية الهامة لك لابد من تناول الكالسيوم والبوتاسيوم للتخلص من تشنجات العضلات .
  • المريمية : هي واحدة من أهم الإعشاب الأكثر فاعلية ضد التعرق المفرط لأن لها تأثير مهدئ للأعصاب التي تنتج العرق , لذلك يمكنك أن تشربي شاي المريمية أو ورقة الجوز والكينا حيث يمكنك إضافة 5 ملاعق فى كل لتر ماء وندعه يغلى ثم نقوم بتناوله فى أي وقت من اليوم .

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.