شراب الثوم يعتبر هذا المشروب من المشروبات التي لها فوائد كبيرة بالغة الأهمية لما لها تأثير علي الصحة لابد من الحرص علي تناوله يوميا بالإضافة إلي مكوناته المتواجدة في البيت والأقل تكلفة. مكونات المشروب بعض من حبات الثوم والقليل من خل التفاح وبعض من عسل النحل الأبيض وهي مكونات متواجدة دوما قليلة التكاليف.

فوائد هذا المشروب:

يعمل علي تعزيز الجهاز المناعي وتقليل ضغط ارتفاع الدم الذي يعمل علي تقليل الكوليسترول ويفيد في التهاب المفاصل ومرض النقرس ومقاومة مرض البرد طريقة تحضير مشروب الثوم ثمانية فصوص ثوم مقشرة ومهروسة جيدا وإضافة كوب من خل التفاح علية وكوب من عسل النحل.

توضع المكونات علي بعضها وتقلب جيدا حتي الامتزاج وتوضع في زجاجة في الثلاجة مقفلة جيدا طريقة استخدامها ناخذ من الخليط ملعقة ونضعها علي كوب ماء ويتم شربها يوميا وينبغي ألا نشرب منها مركزة دون تخفيف وعن فوائد المشروب الطبيعي انه بمثابة حماية من خطر الأمراض.