نظم وقتك بطريقة سحرية ووفر 60 ساعة من عمرك تضيع سنويا في الهباء

كتب: آخر تحديث:

كثيرا من الناس يقضى بعض الوقت قبل النوم في التفكير وحساب وقته خلال اليوم وفيما أنقضت ساعات يومه هل تم استثمارها في شئ مفيد أم أنها ذهبت هباء بدون أي استفادة فهناك بعض الأشخاص الذين لا يعلمون انه يمكن توفير الوقت مثل “النقود والوقود” ومثل أي شئ عيني ملموس ولكن الفكرة تحتاج إلى بعض التنظيم والخطوات حيث أن تلك الساعات الموفرة يمكن استثمارها بطريقة تعود بالنفع الحقيقي علينا ويكمن السر في تنظيم أمورنا البسيطة اليومية التي تضيع الوقت واستغلال هذ الوقت في أمور أكثر إفادة واليك بعض النصائح:

  • حدد لنا جدول أسبوعي لوجبتك الرئيسية: بعد يوم عمل شاق يأتي التفكير في الطعام والذي ينتهي في معظم الأحوال بشراء طعام جاهز مما يعنى إهدار نقود زيادة لذلك من بداية الأسبوع حدد ماذا تريد أن تأكل لتوفر وقتك ونقودك.
  • وجبة الإفطار : أحرص على تناول وجبة الإفطار وأجعلها صحية ومفيدة قدر الإمكان؟
  • ترتيب ملابسك وتحديدها أسبوعيا: مع بداية كل أسبوع حدد ملابس خروجك لتوفر مجهودك ووقتك.
  • الاستفادة من الأنترنت : لا تجعل استخدام الأنترنت مضيعة للوقت وذلك في انتظار ورود أشعارات الفيس بوك ومتابعتها وأجعل الأنترنت للاستفادة.
  • لا تغير من أماكن أشيائك : لا تقوم بتغيير أماكن وضع أشياءك اليومية مثل “سلسلة المفاتيح-الهاتف المحمول” حتى لا تضيع وقت بالبحث عنها.
  • أستمر على تحديد الأنشطة اليومية: يجب أن تحسب كلا من وقت ذهابك للعمل وقت الترفيه وقت القراءة وقت مواقع التواصل الاجتماعي.
  • المراجعة اليومية :حاول جاهدا مراجعة جدول اليومي وكيف مواظبتك على أتباع خطواته حتى تصبح عادة لديك .

FD56ZReF

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.