مشروب ” الديتوكس ” الرهيب لخسارة الوزن وتنقية الجسم لسالي فوائد

كتب: آخر تحديث:

أوضحت خبيرة التغذية ” سألى فوائد ” عن أهمية شروب  ” الديتوكس ” بالنسبة لتنقية الجسم او خسارة الوزن ، حيث أكدت ” سألى فوائد ” على ان المشروب يقوم بتنقية الجسم من السموم الضارة وأيضا يعمل على خسارة الوزن بشكل ملحوظ ، كما انه من المشروبات التي يجب على الانسان تناوله على مدار اليوم .

مكونات مشروب  ” الديتوكس ” لخسارة الوزن وتنقية الجسم

  • أوراق نعناع طازجة
  • شرائح من البرتقال
  • ليمون
  • تمرة خيار مقشرة
  • ماء

طريقه عمل مشروب ” الديتوكس “

  1. اضافه أوراق النعناع في الماء بعد غسلها جيدا والتخلص من أي تربه بها  .
  2. وضع شرائح الليمون والبرتقال مع أوراق النعناع بالماء .
  3. ثم اخر مرحلة اضافه ثمرة الخيار المقشرة اليهما ، وخلط المكونات مع بعضها البعض .
  4. ترك مشروب  ” الديتوكس ” بزجاجه نظيفة بالثلاجة لمدة يوم ، ثم تناوله على مدار اليوم كشرب الماء ، حتى ينقى الجسم من أي سموم ضارة مع تمكنه من خسارة الوزن أيضا بشكل كبير .

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.