التخلص من رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام بسهولة

كتب: آخر تحديث:

رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام ، رائحة الفم الغير مرغوب فيها من الأمور التي تزعج الشخص أثناء فترة الصيام في شهر رمضان الكريم وتسبب الكثير من الحرج والسبب الرئيسي لهذه الروائح هو إفراز البكتيريا اللاهوائية للكبريت والذي تكون رائحته نفاذة وكريهة وتنشط هذه البكتيريا بشكل أكبر أثناء الصيام بسبب قلة إفراز اللعاب في الفم والحل الأنسب لهذه المشكلة في إتباع الإرشادات التالية:

التخلص من رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام

  1. ضرورة غسل الأسنان كل يوم باستخدام المسواك أو فرشاة الأسنان لإزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان.
  2. شرب الماء كثيرا أثناء فترة الإفطار حتي لا يقلل من إفراز اللعاب في فترة الصوم ولأن اللعاب يحتوي علي مواد تحافظ علي سلامة الأسنان وقوتها ونظافتها.
  3. يجب تناول الفكهة والخضروات بكثرة لأنها تحتوي علي فيتامينات وخاصة فيتامين سي المنشط للدورة الدموية في اللثة .

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.