تحذير : لا تأكل هذه الأطعمة مع بعضها !!!

كتب: آخر تحديث:

أن تأكل كل ما تشتهي دون النظر غلي طبيعة ما تأكل وهل ما تأكله متفق مع بعضه ويصلح أن تجمع أطعمة معينه في وجبة واحدة أم لا أمر يستحق المعرفة لتحافظ علي صحتك.

مزج بعض أنواع الأطعمة في وجبة واحدة يسبب بعض الاضطرابات الهضمية وقد يسبب مشاكل بالأمعاء, لذلك لابد أن تعرف أنواع الوجبات والأطعمة الممنوع جمعها معا وهي:

الطماطم والجبن:

وجبة لذيذة ويحب الكثيرين منا تناولها دائما ولكن الغير معروف هو ضرر جمع الجبن مع الطماطم حيث يسبب خفض الطاقة الجسدية وعسر الهضم .

الفاكهة مع الوجبات الثقيلة:

الفاكهة مهمة للجسم وسهلة الهضم ونحب كثيرا تناولها خاصة بعد الوجبات الثقيلة ولكن تناول الفاكهة مع النشويات والبقوليات يسبب عسر هضم واضطرابات في جدار الأمعاء.

أكثر من مصدر للبروتين في الوجبة الواحدة:

هذه الأنواع من الأطعمة تظل لفترة طويلة في المعدة ولذلك الإكثار منها يؤدي إلي التقلصات والانتفاخ .

الفاكهة مع الحليب:

جمع هذين النوعين يسبب السعال والحساسية.

المربي والخبز:

تناول هذه الأطعمة معا يسبب رفع نسبة السكر في الدم وإرهاق الجسم وقد يسبب السكري.

استخدامات مذهلة لقشر الليمون !!!!!

فيديو : طريقة مدهشة لتحويل كوب اللبن إلي كريمة !!!

وصفة مذهلة : ماذا تفعل نصف ليمونة علي كوب الشاي في جسمك؟!!

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.