فوائد زيت الجوز للبشرة والشعر والصحة

كتب: آخر تحديث:

زيت الجوز مستخرج من مكسرات الجوز الغني بالأحماض الذهنية و اوميغا 3 المفيدة للصحة الإنسان˓ وكذلك الشعر والبشرة ومن بين فوائد زيت الجوز نجد ما يلي :

الشعر: زيت الجوز غني بمواد الغذائية منها البوتاسيوم ˓حيث يعمل على تسريع نمو الشعر و كذلك مفيدة لتخلص من القشرة .
البشرة: بالإضافة إلى البوتاسيوم نجد كذلك المعادن و الفيتامينات˓ فهي تساعد في علاج المشاكل العديدة التي تواجه البشرة. و نجد منها مشكلة التجاعيد خاصة في سن مبكر ومحاربة الشيخوخة˓ ومشاكل الجلد مثل الصدفية والفطريات.

صحة الجسم: لزيت الجوز فوائد كثيرة على جسم الإنسان˓ و تعالج أمراض عديدة منها يعمل على تخفيض مستوي الكولسترول في الدم، وهذا يعني انه يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية˓ ونجد كذلك لكل من يريد إنقاص الوزن فهو يعمل على التخلص من الدهون المتراكمة في البطن و من أهم فوائد زيت الجوز الحصول على ليلة هادئة والتخلص من الارق و التعب.

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.