دليل جمال اليدين يبدأمن الاظافر فهي عنوان للانوثة والرقة وتعطي لليدين رونق ومظهر جذاب وكثير من البنات والسيدات يعانون من ضعف الاظافر وسهولة كسرها مما يسبب لهم الارق والحالة النفسية السيئة .

ويرجع ضعف الاظافر لعدة عوامل منها نقص الفيتامينات في الجسم عموما ونقص مادة الكرياتين التي يتكون منها الظافر .أستخدام مساحيق كيميائيه في التنظيف والكلور .

وهناك عدة طرق للمحافظة علي الاظافر وتطويلها وتقويتها منها تجنب المساحيق الكيميائيه في التنظيف ولبس جوانتي اثناء استخدام هذة المساحيق -عمل ماسكات للاظافر من مواد طبيعية – استخدام مرطبات للاظافر والايدي عموما – الاهتمام بتناول الطعام الصحي الذي يحتوي علي الفيتامينات .

وصفة زيت جوز الهند والجلسرين :

يستخدم زيت جوز الهند في ترطيب وتقوية الاظافر ويمكن خلط زيت جوز الهند مع الجلسرين مع العسل وعمل ماسك ليلي للاظافر ونقوم بتنظيفها في الصباح – ويجب تكرار الماسك يوميا .

وصفة زيت الزيتون :

من المواد التي تقوي الاظافر عموما زيت الزيتون بطريقة سريعة ويساعد علي تطويلها وأعطاء اللمعة ويمكن عمل ماسك عن طريق تدفئة زيت الزيتون ووضع الاظافر به لمدة ربع ساعة كل مساء.

خلطة ماء الورد والجلسرين والليمون :

من الخلطات التي تقوي الاظافر وتحميها من التقصف وتساعدها علي ان تكون طويله وقويه هذة الوصفة

نقوم بتدفئة الجلسرين مع ماء الورد ونضع قطرات من الليمون ونخلطهم جيدا وندهن الاظافر ليلا .