فوائد الخيار الصحية للبشرة والشعر والصحة العامة

كتب: آخر تحديث:

يعتبر الخيار من الخضروات التي تحتوي علي قيمة غذائية هائلة جدا ، وبالفعل يحتوي علي الألياف من الفيتامينات وأيضا المعادن التي يتم الاحتياج إليها جسم الإنسان ، حيث أن نسبة كبيرة من الماء والتي تبلغ حوالي 97 % .

أهم فوائد الخيار

  • الشعر فهو يعتبر مفيد جدا بالنسبة للشعر اللي يخص عزيزتي حواء حيث يعمل علي تقويته وأيضا نموه حيث أنه يحتوي علي عنصر الكبريت والسليكون ، فيجب أن نتاوله طازجا أويتم شرب عصيره حيث يعتبر غذاء مهم جدا لصحة الشعر لعزيزتي حواء .
  • ترطيب الجلد

  • يعتبر الخيار مصدر طبيعي لترطيب لكل من الجلد والبشرة فهو عنصر هام جدا ويستخدم في مستحضرات التجميل والترطيب ، ويمكنك أستخدام عصيره أو بعض الشرائح لثمرة الخيار مع وضعها مباشرتا علي البشرة ثم يتم تدليكها جيد مع الاسترخاء فهو يوفر للجلد النعومة والرطوبة وأيضا النضارة والانتعاش الرائع الجميل .
  • غلق المسام

  • أنه يستخدم عصير الخيار في غلق المسام الواسعة ، وذلك عن طريق إضافة عصير الخيار مع لكل من الصبار أو خل التفاح علي البشرة وثم يتم تدليكها جيد ، لكي يتم الحصول علي نتيجة مذهلة ورائعة للغاية وتكون المسام مغلقة حقا .
  • ضغط الدم
  • نظرا لقوته الفعالة وانه يحتوي علي العديد من المعادن وأيضا الفيتامينات ، فله أثر فعال في عملية تنظيم ضغط الدم وبصورة جيد جدا .

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.