مشروبات طبيعية تقضي على الوزن الزائد في أسرع وقت

كتب: آخر تحديث:

يسعى الكثيرون إلى عمل تمارين رياضية عنيفة للقضاء على الوزن الزائد أو عمل حميات غذائية مختلفة ، وقد ينسى البعض أهمية المشروبات الحارقة للدهون التي تقضي على الوزن الزائد نهائيا في فترات قصيرة.

ومن أهم هذه المشروبات :

  • الزنجبيل : وهو من أقوى المشروبات الحارقة للدهون ويخفف من حموضة المعدة أيضا ويساعد على الهضم كما يعتبر مهدئا قويا للجهاز الهضمى.
  • القرفة بالليمون : ويتم تناولها على الريق يوميا لإعطاءنتائج مبهرة.
  • المرمية : يوضع منها مقدار ملعقة في ماء مغلي ويتم تناولها مساء ويفضل عدم تناول العشاء بعدها.
  • الشاي الأخضر : وهو مشهور بقدرته على خفض دهون البطن وزيادة مناعة الجسم ومقاومة أمراض كثيرة على رأسها مرض السرطان.
  • الكمون واليمون.

وجدير بالذكر أن المواظبة على هذه المشروبات مرتين أو ثلاثة مرات يوميا هو السر في الحصول على نتائج سريعة وجسم ممشوق ومتناسق.201482562256

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.