يسعى الكثيرون إلى عمل تمارين رياضية عنيفة للقضاء على الوزن الزائد أو عمل حميات غذائية مختلفة ، وقد ينسى البعض أهمية المشروبات الحارقة للدهون التي تقضي على الوزن الزائد نهائيا في فترات قصيرة.

ومن أهم هذه المشروبات :

  • الزنجبيل : وهو من أقوى المشروبات الحارقة للدهون ويخفف من حموضة المعدة أيضا ويساعد على الهضم كما يعتبر مهدئا قويا للجهاز الهضمى.
  • القرفة بالليمون : ويتم تناولها على الريق يوميا لإعطاءنتائج مبهرة.
  • المرمية : يوضع منها مقدار ملعقة في ماء مغلي ويتم تناولها مساء ويفضل عدم تناول العشاء بعدها.
  • الشاي الأخضر : وهو مشهور بقدرته على خفض دهون البطن وزيادة مناعة الجسم ومقاومة أمراض كثيرة على رأسها مرض السرطان.
  • الكمون واليمون.

وجدير بالذكر أن المواظبة على هذه المشروبات مرتين أو ثلاثة مرات يوميا هو السر في الحصول على نتائج سريعة وجسم ممشوق ومتناسق.201482562256