قشرة الشعر أسبابها وعلاجها، تسبب قشرة الشعر العديد من الأعراض فى فروة الرأس ، و تؤدى إلى الحكة ، و ظهور بقع بيضاء تظهر بوضوح على أكتاف الملابس السوداء.

أسباب تكون القشرة:
1:من أهم أسباب ظهور قشرة الشعر ، مرض الإكزيما و الصدفية ، و هى من الأمراض الجلدية التى تجتاج إلى طبيب مختص للتخلص منها.
2:أيضًا بعض مستحضرات التجميل و العناية بالشعر التى تحتوى على كيماويات ، و مواد مجهولة المصدر ، كل هذه مسببات لظهور القشرة..
3:جفاف فروة الرأس و الشعر الدائم يعتبر من أسباب ظهور قشرة الشعر ، لذلك يجب إستخدام كريم ذو جودة عالية ، و شامبو لغسل الشعر .

الأعراض
من أعراض ظهور قشرة الشعر ، حكة فى فروة الرأس ، و تساقط الكثير من الشعر على وساة النوم ، و عادًة ما تحدث القشرة نتيجة لتغيير خلايا الجلد فى فروة الرأس،  و قد تظهر بكثرة فى فصل الشتاء ، بسبب هوامل تغيير الطقس المفاجئ.

كيف تتجنب القشرة
يجب إستشارة طبيب الأمراض الجلدية ، إستعمال بعض الزيوت و المستحضرات الطبيعية ، و الإيتعاد تمامًا عن أى مواد كيماوية تضر بالشعر.
1:المن يعانى من الشعر الدهنى ، يجب غسل الشعر مرتان فى الأسبوع فقط بأحد الشامبوهات المضادة للقشرة.
2:يجب غسل الشعر جيدًا و فروة الرأس بعد إستعمال الشامبو لإزالة البقايا العالقة به.
3:يجب تمشيط الشعر بفرشاه ناعمة على جميع الجوانب لتنشيط الدورة الدكموية فى فروة الرأس.
4:إبتعد تمامًا على الجيل الذى يعمل على تثبيت الشعر ، حيث أنه يحتوى على مواد تضر بالشعر على المدى البعيد.
6:تناول الوجبات الصحية الغنية بالحديد كالسبانخ ، و تناول الفواكه و الخضروات الطازجة بإستمرار.