الشوكة العظمية هي عبارة عن التهاب بصيب الرابط الذي يصيب أخمص القدم حيث يشعر المريض بالآم في الكعبين، ويشعر المريض بوجود مسامير مغروزة في منطقة الكعب عن السير أو حتى بمجرد الوقوف على قدميه.

الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الشوكة العظمية

تعتبر الزيادة المفاجأة في الوزن كحالات الحمل هي أحد وأهم العوامل التي تؤدي إلى ظهور الشوكة العظمية، وارتداء أحذية ضيقة وذات كعب عالى، كما أن من أسباب التعرض للشوكة العظمية هو المشي لمسافات طويله أو الوقوف لوقت طويل والمشي حافي القدمين، وللوقاية من التعرض للشوكة العظمية يجب عليك عمل رجيم سريع لتقليل الوزن وارتداء احذيه مريحه.

خلطة طبيعية لعلاج الشوكة العظمية

مكونات الخطة

  • كوب صغير من زيت حبة البركة
  • كوب صغير من زيت الزيتون
  • كوب صغير من زيت الخردل
  • فلفتين حارتين مجففتين

طريقة التحضير

يتم طحن الفلفل حتى يكون مسحوق ناعم، ثم يتم خلط الزيوت، وإضافة إليها مسحوق الفلفل ويتم خلطهم حتى يكون خليط متجانس، ويم وضع الخليط في زجاجة ويتم إغلاقها جيدا وتترك في مكان دافئ لمدة يوم كامل.

طريقة الاستعمال

يتم عمل كمادة من الماء الدافئ وتوضع على منطقة الألم لمدة 10 دقائق، ثم يتم نزعها، ودهن المنطقة المصابة بالخليط السابق، ثم يتم لف المنطقة المصابة بقطعة من القماش الدافئ، ويتم تكرار هذه العملية مرتين في اليوم، مع تمنياتنا بالشفاء العاجل.